photo Sophro'musée

Sophro'musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvements doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter, lâcher prise et retrouver la sérénité. La sophrologie, un Art de vivre ! Avec Angélique Dias, éducateur sportif, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années, le 14 mars et Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI, le 11 avril. Tarif 5€. Durée : 1 heure. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

photo Visite guidée des souterrains de Laon

Visite guidée des souterrains de Laon

Vie locale

Laon 02000

Du 10/03/2026 au 15/03/2026

Avec "Secrets sous la ville", vous allez voyager dans le temps au cœur des souterrains sous la citadelle de de Laon, et découvrir 40 millions d'années d'histoire de la cité lors de cette visite audioguidée d'1 heure ! >> Départs quotidiens : 10h30, 14h30 et 15h30. >> Retrait des billets : les billets et audioguides doivent être retirés à l'accueil de l'Office de tourisme impérativement 30 minutes avant l'heure de départ de la visite, muni d'une pièce d'identité. >> La réservation est requise même pour les billets exonérés. >> L'entrée des souterrains se situe à 550 mètres de l'Office de tourisme. >> Température : constante à 11°C toute l'année. >> Les animaux de compagnie ne sont pas autorisés. Certaines images projetées peuvent heurter la sensibilité des plus jeunes (le commentaire est adapté aux enfants de plus de 6 ans) >> Pour les groupes de plus de 15 personnes (tarif plein), veuillez contacter le service Groupes via reservation@tourisme-paysdelaon.com pour un tarif préférentiel.

Ressources supplémentaires